-
Czy wiesz o jesz?
15.00 złAutorka w przystępny sposób analizuje skład i wartości odżywcze popularnych produktów spożywczych, doradzając, jak dokonywać świadomych wyborów żywieniowych dla zdrowia i urody.
-
Dieta dla mózgu. Wpływ pokarmów na psychikę i zachowania człowieka.
10.00 złKsiążka omawia wpływ diety i składników odżywczych na funkcjonowanie mózgu oraz zachowania człowieka.
-
Dieta sirt
12.00 złTo nowatorski program żywieniowy, który zyskał popularność dzięki obietnicy szybkiej utraty wagi bez głodówek czy wyczerpujących ćwiczeń. Koncepcja opiera się na aktywowaniu tzw. „genów szczupłości” (sirtuin), które wspomagają metabolizm i spalanie tłuszczu.
-
Droga do zdrowia
10.00 złKsiążka zawiera autorsko opracowany system oczyszczania organizmu, w tym układu krwionośnego i limfatycznego, a także najważniejszych organów.
-
Jedz zgodnie z grupą krwi
10.00 złPoradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże każdemu ustalić odpowiedni dla jego grupy krwi sposób odżywiania się, z korzyścią dla zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz uzyskania optymalnej masy ciała.
