Obtarcia, zarysowania, zadarcia okładek.

,,To kompendium wiedzy na temat tego, czym jest zdrowie, jak je utrzymać, w jaki sposób zapobiegać schorzeniom takim jak otyłość czy cukrzyca, jak przwidłowo się odżywiać, jak zdrowo stracic zbędne kilogramy, a potem utrzymać wagę na odpowiednim poziomie."