-
Chrono dieta. Co kiedy jeść
13.20 złPrzewodnik po chrononutrycji, który wyjaśnia, jak dopasowanie pór posiłków do rytmu dobowego organizmu wpływa na zdrowie i wagę.
-
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna
13.20 złJest to interaktywny przewodnik i dziennik, który pomaga czytelniczkom dbać o wygląd oraz samopoczucie poprzez świadome wybory żywieniowe dostosowane do zmieniających się pór roku.
-
Kuracje oczyszczające
13.20 złZnana lekarka przedstawia sprawdzone metody naturalnego oczyszczania organizmu z toksyn w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia.
-
Uniwersalny trening personalny
16.50 złPrzybrudzenia, drobne wgniecenia.
Kompleksowy poradnik fitness oferujący ponad 200 ćwiczeń, wskazówki dotyczące układania domowych treningów oraz porady dietetyczne dla osób chcących zadbać o formę.
-
Zmiana zachowań żywieniowych a profilaktyka zdrowotna
33.00 złKsiążka omawia zależności między nawykami żywieniowymi a zdrowiem, przedstawia strategie kształtowania prawidłowych wzorców żywieniowych oraz rolę profilaktyki w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.
