-
Dieta dla mózgu. Wpływ pokarmów na psychikę i zachowania człowieka.
10.00 złKsiążka omawia wpływ diety i składników odżywczych na funkcjonowanie mózgu oraz zachowania człowieka.
-
Drugie życie po raku. Praktyczne sposoby radzenia sobie z emocjami po pokonaniu raka.
12.00 złTo cenny przewodnik dla osób, które pragną odnaleźć sens i radość życia po trudnym doświadczeniu choroby, a także dla ich rodzin i bliskich, którzy chcą udzielić wsparcia w tym procesie.
-
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym.
12.00 złTo poradnik‑książka, która pokazuje, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne w codziennym życiu — także wtedy, gdy jesteśmy młodzi. Autor podaje zestaw „kół ratunkowych” i praktycznych technik.
-
Moja wędrówka. Refleksje studentów i wykładowców UJ o chorobie psychicznej i studiowaniu.
15.00 złZbiór osobistych świadectw studentów i wykładowców Uniwersytetu Jagiellońskiego, ukazujących doświadczenia życia i nauki z chorobą psychiczną oraz refleksje nad wsparciem, akceptacją i funkcjonowaniem w środowisku akademickim.
-
Pomóż sobie, daj światu odetchnąć
12.00 złZbiór refleksji i praktycznych porad dotyczących higieny psychicznej oraz radzenia sobie z wyzwaniami współczesnego życia.
-
Programy profilaktyczne. Podstawy profesjonalnej psychoprofilaktyki
10.00 złPublikacja naukowa przedstawiająca teoretyczne i praktyczne aspekty tworzenia oraz wdrażania skutecznych programów zapobiegających problemom społecznym i psychologicznym.
