-
Kuracje oczyszczające
13.20 złZnana lekarka przedstawia sprawdzone metody naturalnego oczyszczania organizmu z toksyn w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia.
-
Leczenie chorób tarczycy. Holistyczne metody poprawy pracy tarczycy
15.00 złZadarcia, zagniecenia okładek.
Poradnik prezentuje naturalne i holistyczne metody wspierania układu dokrewnego oraz leczenia różnorodnych schorzeń związanych z pracą tarczycy poprzez dietę i styl życia.
-
Minerały niezbędne do życia
14.00 złOprawa miękka. Zadarcia okładek, przykurzenia.
Ilustrowany poradnik zdrowotny i żywieniowy omawiający rolę mikro- i makroelementów w organizmie człowieka oraz ich źródła w codziennej diecie.
-
Mniej cukru
13.20 złTo praktyczny poradnik kulinarny, który pomaga czytelnikom zmniejszyć spożycie cukru bez rezygnacji z przyjemności jedzenia.
-
Odchudzanie dla opornych. Ty też możesz schudnąć!
11.00 złRozsądne kompendium wiedzy o odchudzaniu, które traktuje całościowo tematykę diet i zdrowego odżywiania się. Z tą książką unikniesz efektu jo-jo. Poznasz prawdę o suplementach diety. Wybierzesz dietę idealną dla ciebie i znajdziesz motywację do ćwiczeń.
-
Odchudzanie krok po kroku
13.20 złPrzewodnik po zdrowym odżywianiu i zmianie nawyków, który koncentruje się na zrównoważonym podejściu do dbania o sylwetkę.
-
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie
16.50 złZbiór porad i naturalnych receptur Ojca Grande dotyczących zdrowego odżywiania oraz naturalnych metod dbania o organizm.
-
Opanuj swój metabolizm
16.50 zł3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd.
-
Pokochaj swoje ciało. Przepisy pozytywnej egoistki
16.50 złNiewielkie ślady użytkowania.
Autorka dzieli się zdrowymi przepisami kulinarnymi oraz filozofią życia opartą na akceptacji siebie i dbaniu o własne samopoczucie.
-
Poradnik Bonifratrów. Praktyczne wskazówki żywienia w zdrowiu i chorobie.
11.00 złPraktyczny przewodnik po zdrowym odżywianiu, łączący tradycyjną wiedzę zielarską bonifratrów z nowoczesnymi zasadami dietetyki, zawierający porady dotyczące żywienia w profilaktyce i leczeniu chorób.
-
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu.
22.00 złKsiążka o poszukiwaniu smaków życia.
-
Schudnąć bez diety. Mity na temat nadwagi
12.00 złNiewielkie ślady użytkowania.
Autorka obala powszechne mity związane z odchudzaniem i analizuje psychologiczne przyczyny nadwagi, pomagając wypracować zdrowe relacje z jedzeniem.
-
Sense. Chudnij rozsądnie. Skuteczna metoda odchudzania z Danii.
16.50 złMetoda Sense to prosty duński system odchudzania oparty na odmierzaniu porcji jedzenia za pomocą własnych dłoni, który eliminuje konieczność liczenia kalorii na rzecz budowania zdrowych nawyków żywieniowych.
-
Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu.
13.20 złKsiążka w przystępny sposób przedstawia naukowe fakty dotyczące tłuszczu w organizmie człowieka.
-
Uniwersalny trening personalny
16.50 złPrzybrudzenia, drobne wgniecenia.
Kompleksowy poradnik fitness oferujący ponad 200 ćwiczeń, wskazówki dotyczące układania domowych treningów oraz porady dietetyczne dla osób chcących zadbać o formę.
-
Zapaleniu stawów powiedz NIE!
16.50 złKompendium wiedzy o naturalnych sposobach łagodzenia stanów zapalnych i poprawy ruchomości stawów poprzez odpowiednią dietę i suplementację.
-
Zmiana zachowań żywieniowych a profilaktyka zdrowotna
33.00 złKsiążka omawia zależności między nawykami żywieniowymi a zdrowiem, przedstawia strategie kształtowania prawidłowych wzorców żywieniowych oraz rolę profilaktyki w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.
