Żeglarstwo. Sternik jachtowy.

Obtarcia, zarysowania, zadarcia okładek, lekkie naddarcie przy grzbiecie.

,,Ksiązka dla osób mających mało czasu na sport. Jest również cenną pomocą dla tych wszystkich, którzy nie mają kontaktu z zawodowymi trenerami, instruktorami i klubami."

Oprawa miękka, przykurzenia, lekkie zagięcie rogów, lekkie przetarcia okładki