Niniejsza książka jest efektem blisko 12-letniej pracy szkoleniowej i organizacyjnej autorów. Zawiera część historyczną oraz techniki karate i metody ich kształtowania.
,,Celem tej publikacji jest dostarczenie uczniowi karate podręcznika opartego na technikach i umiejętnościach nabytych i opanowanych przez autora w okresie 30-letnich studiów oraz nauczania tej sztuki. Podstawowe techniki i ruchy zostały dokładnie przeanalizowane, sklasyfikowane i systematycznie uporządkowane."