Biblia młodości. Sto składników pokarmowych, od których zależy zdrowie i dobre samopoczucie

Zarysowania, zadarcia, zagniecenia okładek, przykurzenia.

Znany ekspert ds. żywienia przedstawia kompendium wiedzy o kluczowych składnikach odżywczych, które pomagają zachować witalność, opóźnić procesy starzenia i utrzymać organizm w doskonałej formie.