-
Szkoła wspinania
15.00 złPraktyczny poradnik dla miłośników wspinaczki, obejmujący techniki wspinaczkowe, bezpieczeństwo, sprzęt oraz strategie treningowe dla początkujących i zaawansowanych wspinaczy.
-
Tego jeszcze nie wiesz… Wielki poradnik dotyczący życia rodzinnego, partnerstwa, zdrowia, seksu i pracy.
12.00 złKsiążka dla tych, które chcą być prawdziwymi kobietami. Kobiety radzą kobietom.
-
Wszystko o wędkarstwie czyli jak złowić dużą rybę
10.00 złPoradnik wędkarski dla zaawansowanych i początkujących.
-
Wyglądaj świetnie każdego dnia
12.00 złTa książka podpowie ci, co robić, aby codziennie wspaniale się czuć i świetnie wyglądać.
W tej książce autorka, ekspertka w dziedzinie urody, radzi m.in., jak:
– za pomocą makijażu wyeksponować oczy i usta oraz zatuszować mankamenty cery;
– odpowiednio dobierać strój, także ten plażowy;
– ukrywać skutki bezsennych nocy i szalonych imprez;
– relaksować się, łagodzić stres i codziennie pielęgnować ciało, aby olśniewająco wyglądać. -
Zatrzymaj młodość
14.00 złAutorka niniejszej książki zapewnia, że każda kobieta może zatrzymać młodość – wystarczy, że będzie korzystać z dobrodziejstw natury, umiarkowanego, ale celowego, ruchu i zacznie wsłuchiwać się w siebie.
-
Zdrowy sen. Co robić aby zasnąć. Techniki relaksacyjne.
12.00 złPoradnik poświęcony poprawie jakości snu i walce z bezsennością. Autor przedstawia praktyczne techniki relaksacyjne, sposoby wyciszenia umysłu i ciała, a także porady dotyczące higieny snu i codziennych nawyków sprzyjających lepszemu odpoczynkowi.
