-
Alkaliczny detoks
15.00 złKompleksowy poradnik zdrowotny skupiony na odkwaszaniu organizmu, oferujący autorski program dietetyczny oraz liczne przepisy na soki i potrawy mające na celu przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej i poprawę ogólnego samopoczucia.
-
Alli. Plan diety.
12.00 złKsiążka oferuje kompletny plan żywieniowy, oparty na niskotłuszczowej diecie, pomagający maksymalizować efekty działania leku i unikać skutków ubocznych.
-
Body Logistic System. Innowacje żywieniowe i treningowe. Poradnik trenera.
15.00 złKsiążka przedstawia kompleksowe podejście do kształtowania sylwetki i zdrowego stylu życia.
-
Cukier dzieci nie krzepi
10.00 złChroń zdrowie i życie swojego dziecka! Pozbądź się z jego diety złowrogiego cukru!
-
Dieta dla biegacza
10.00 złTo książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, dla których ten sport jest ważną częścią życia. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące układania diety dla biegacza w zależności od intensywności treningów, a także informacje o tym, jak należy nawadniać organizm biegacza.
-
Dieta dla mózgu. Wpływ pokarmów na psychikę i zachowania człowieka.
10.00 złKsiążka omawia wpływ diety i składników odżywczych na funkcjonowanie mózgu oraz zachowania człowieka.
-
Dieta sirt
12.00 złTo nowatorski program żywieniowy, który zyskał popularność dzięki obietnicy szybkiej utraty wagi bez głodówek czy wyczerpujących ćwiczeń. Koncepcja opiera się na aktywowaniu tzw. „genów szczupłości” (sirtuin), które wspomagają metabolizm i spalanie tłuszczu.
-
Diety oczyszczające na każdą porę roku
12.00 złPrzewodnik po naturalnych metodach detoksykacji organizmu, dostosowanych do zmieniajacych się warunków sezonowych.
-
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna
12.00 złJest to interaktywny przewodnik i dziennik, który pomaga czytelniczkom dbać o wygląd oraz samopoczucie poprzez świadome wybory żywieniowe dostosowane do zmieniających się pór roku.
-
Francuzki nie tyją. Sekret jedzenia dla przyjemności.
10.00 złNajpopularniejszy poradnik kucharski 2005 roku.
-
Healthy Mama. Poradnik zdrowej mamy
12.00 złKompleksowy zbiór porad dotyczących odżywiania i aktywności fizycznej dla kobiet planujących ciążę oraz młodych matek.
-
Mniej cukru
12.00 złTo praktyczny poradnik kulinarny, który pomaga czytelnikom zmniejszyć spożycie cukru bez rezygnacji z przyjemności jedzenia.
-
Odchudzanie dla opornych. Ty też możesz schudnąć!
10.00 złRozsądne kompendium wiedzy o odchudzaniu, które traktuje całościowo tematykę diet i zdrowego odżywiania się. Z tą książką unikniesz efektu jo-jo. Poznasz prawdę o suplementach diety. Wybierzesz dietę idealną dla ciebie i znajdziesz motywację do ćwiczeń.
-
Odchudzanie krok po kroku
12.00 złPrzewodnik po zdrowym odżywianiu i zmianie nawyków, który koncentruje się na zrównoważonym podejściu do dbania o sylwetkę.
-
Opanuj swój metabolizm
15.00 zł3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd.
-
Poradnik Bonifratrów. Praktyczne wskazówki żywienia w zdrowiu i chorobie.
10.00 złPraktyczny przewodnik po zdrowym odżywianiu, łączący tradycyjną wiedzę zielarską bonifratrów z nowoczesnymi zasadami dietetyki, zawierający porady dotyczące żywienia w profilaktyce i leczeniu chorób.
-
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu.
20.00 złKsiążka o poszukiwaniu smaków życia.
-
Sense. Chudnij rozsądnie. Skuteczna metoda odchudzania z Danii.
15.00 złMetoda Sense to prosty duński system odchudzania oparty na odmierzaniu porcji jedzenia za pomocą własnych dłoni, który eliminuje konieczność liczenia kalorii na rzecz budowania zdrowych nawyków żywieniowych.
-
Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu.
12.00 złKsiążka w przystępny sposób przedstawia naukowe fakty dotyczące tłuszczu w organizmie człowieka.
-
Uleczyć nieuleczalne. Część 1.
15.00 złKsiążka prezentuje holistyczne, alternatywne podejście do leczenia i dbania o zdrowie. Autor wskazuje, że wiele przewlekłych schorzeń (między innymi problemy z kręgosłupem, osteoporoza, łysienie, a nawet choroby trudne jak nowotwory) może być złagodzona lub pokonana dzięki zmianie stylu życia — odpowiedniej diecie, zdrowym nawykom, naturalnym metodom, „receptom naszych babć” i świadomemu podejściu do zdrowia.
