-
Bądź kozakiem i dbaj o siebie
13.20 złZarysowania, zadarcia okładek.
Poradnik zdrowotny i zestaw ćwiczeń fizycznych opracowany przez słynnego tyczkarza, mający na celu pomoc w utrzymaniu sprawności oraz dobrej kondycji w każdym wieku.
-
Paleodieta. Dieta dla aktywnych
16.50 złKompleksowy przewodnik łączący ewolucyjne podejście do żywienia z nowoczesnymi wymogami treningowymi, mający na celu poprawę wydolności i regeneracji organizmu.
-
Przepis na bieganie
13.20 złKompleksowy przewodnik dla biegaczy, który łączy praktyczne porady treningowe z inspirującymi przepisami na dania wspierające aktywny tryb życia.
