Kobieta i poczucie własnej wartości

12.00 

Poradnik‑psychologiczny skierowany głównie do kobiet, który pomaga rozpoznać i przełamać destrukcyjne wzorce myślenia ograniczające samoocenę, a następnie — krok po kroku — wskazuje konkretne metody i ćwiczenia, dzięki którym czytelniczka może zbudować zdrowe, trwałe poczucie własnej wartości, nauczyć się asertywności, samoakceptacji ciała i emocji oraz bronienia swoich potrzeb i granic.

1 w magazynie

Obtarcia, zarysowania, zadarcia okładek.

EAN -
ISBN -
Autor

Wydawca

Rok Wydania

Ilość stron

Oprawa

Stan