Zdrowy sen. Co robić aby zasnąć. Techniki relaksacyjne.
12.00 zł
Poradnik poświęcony poprawie jakości snu i walce z bezsennością. Autor przedstawia praktyczne techniki relaksacyjne, sposoby wyciszenia umysłu i ciała, a także porady dotyczące higieny snu i codziennych nawyków sprzyjających lepszemu odpoczynkowi.
1 w magazynie
Zarysowania, zadarcia, zagniecenia okładek.
